Bir insan neden vejeteryan olur? Vejetaryenlerin bu beslenme şeklini tercih etmelerinin nedenlerine baktığımızda; sağlıklı beslenme, ekonomik nedenler, dini inançlar, hayvan kesimlerinin engellenmesi, etik nedenler, dünya açlık sorunları ve çevresel kaygılar gibi nedenler yer alıyor. Vegan olduğumu nasıl anlarım? Vejetaryenler sadece et yemezler. Vejetaryen diyet süt ve süt ürünlerinin tüketilmesine izin verirken, veganlar et, süt, yumurta, peynir, bal ve tereyağı gibi hayvansal ürünlerden kaçınırlar. Vejetaryen insan nasıl olur? Vejetaryenlik, ağırlıklı olarak bitki bazlı besinlerin tüketildiği bir beslenme biçimidir. Vejetaryenler, bitki bazlı besinler tüketen ve sadece hayvansal ürünleri (örneğin kırmızı et, tavuk, balık, süt ve süt ürünleri, yumurta) sınırlı miktarda tüketen veya…
Yorum Bırak