Ait olma duygusu nedir? Ait olma ihtiyacı, aidiyet duygusu olarak da adlandırılır, bir grup tarafından kabul edilmek anlamına gelen duygusal bir ihtiyaçtır. Çoğu insan davranışı, düşüncesi ve duygusu ait olma ihtiyacına dayanır. Ait olmak nasıl bir duygu? Aidiyet duygusu en önemli duygusal ihtiyaçlardan biridir. Hayatta kalmamızı ve tehditlerden korunmamızı sağlayan bir içgüdüdür. Kimliğimizi şekillendirmede önemli bir rol oynar. Aidiyet eksikliği bizi depresyona, sosyal kaygıya ve diğer zor duygulara karşı savunmasız hale getirir. Ait hissetmek için ne yapmalı? Aidiyet duygusu yaratın. Deneyimlere açık olun. Doğada vakit geçirin. Uyarıcıları azaltın. Destek alın. Deneyimlere açık olun. Ait hissetmek ne demek? Aidiyetin ne anlama…
Yorum Bırak